Mes passions sont vos passions

Parce que mes passions sont vos passions (cinéma, musique, déco, sport, loisirs créatifs,...), je vous propose de les partager ensemble. Commençons ici et maintenant.

01 août 2010

Le Body Combat où mon cours préférée

Ah le body combat....ça doit vous dire quelque chose si vous trainez sur mon blog ou sur celui de mon amie Sounie. Mais pour être bien sûr que vous ne loupiez rien de ce cours formidable, laissez moi me répéter.Le body combat c'est quoi ? Basé sur les concepts Les Mills et créé en 1998, le Body Combat est un cours d'aérobic  pré-chorégraphié basé sur les arts martiaux et à vocation cardio-vasculaire. Le cours dure environ 55 minutes et se compose d'une dizaine de chansons qui ont toutes un objectif différents. Il s'imprègne de... [Lire la suite]
Posté par tititropfolle à 23:20 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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01 août 2010

L'escalade chez Xtraining ou l'urban Climb

Une fois de plus mon amie Sounie et moi pourront nous vanter d'avoir pris un risque et avons testé avec courage et bravoure le mur d'escalade de ma salle de sport Xtraining. En même temps il ne restait plus que ça à tester pour ma part mais bref ..... L'escalade c'est quoi ? L'escalade ou varappe est un sport consistant à atteindre le haut d'une paroi rocheuse, d'un bloc ou d'un mur d'escalade. La disciple n'apparaît à la base comme un dérivé de l'alpinisme et n'est considéré à ses débuts que comme un entraînement pour les courses... [Lire la suite]
Posté par tititropfolle à 18:53 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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