Mes passions sont vos passions

Parce que mes passions sont vos passions (cinéma, musique, déco, sport, loisirs créatifs,...), je vous propose de les partager ensemble. Commençons ici et maintenant.

06 septembre 2010

Aïe des courbatures

Ah les courbatures ..... ami sportifs vous savez de quoi je parle .... et bon sang ce que c'est désagréable ! Les courbatures c'est quoi ? Il s'agit de douleurs musculaires consécutive à un effort important. Elles durent généralement entre 5 et 7 jours et sont les plus douloureuses 12 à 48h après l'effort. Peut-on les éviter ? A priori non. Il y a cependant quelques petits conseils pour les minimiser comme: s'échauffer avant l'effort bien s'hydrater avant, pendant et après l'effort masser les muscles sollicités Il existe... [Lire la suite]
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07 juin 2010

Le baume du tigre est mon ami

Après la spiruline, mon nouvel ami c'est le baume du tigre. On l'utilise en cas de : douleurs musculaires: Le Baume du Tigre est un onguent (=pommade, baume) utilisé pour soulager les douleurs musculaires associées au surmenage, au mal de dos, à l'arthrite et à tout problème musculosquelettique. En améliorant la circulation de l'énergie et du sang, le Baume du Tigre permet aux muscles de se détendre et diminue l'inflammation des articulations et des tendons. Ainsi, il soulage la douleur et aide le processus de guérison. ... [Lire la suite]
Posté par tititropfolle à 14:06 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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