Mes passions sont vos passions

Parce que mes passions sont vos passions (cinéma, musique, déco, sport, loisirs créatifs,...), je vous propose de les partager ensemble. Commençons ici et maintenant.

19 juillet 2010

Mon ami l'eau

Je ne vais rien vous apprendre quand je dis que c'est important de boire de l'eau. Et pourtant nous hydratons nous suffisamment ? Probablement pas. Vous savez déjà (peut être...) que notre corps peut se passer d'eau pendant 2 ou 3 jours, et beaucoup plus de nourriture ! Pourquoi boire ? Parce que notre corps est composé de 60 à 70 % d'eau et qu'au cours d'une journée on perd en moyenne 2 à 2.5 L d'eau par l'urine et la transpiration. Notre corps en a besoin pour digérer ce que nous mangeons.Et c'est surtout la deuxième chose dont a... [Lire la suite]
Posté par tititropfolle à 22:06 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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