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Mes passions sont vos passions
repos du sportif
11 juillet 2010

L'importance du repos pour le sportif

L'importance du repos pour le sportif
Il me fait rêver Gaston dans son hamac à faire la sieste... et pour cause le repos et le sommeil sont des facteurs tout aussi important pour un sportif que l'exercice et une alimentation équilibrée. Le sportif, plus que quiconque a besoin de récupérer....
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